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  • [社会文摘] 世界卫生日,一起来聊抑郁症 日期:2018-08-02 17:10:13 点击:65 好评:0

    今天是2017年4月7日:世界卫生日 每年4月7日WHO都会举办世界卫生日活动,以纪念WHO的成立。 同时利用这个机会动员各国,就世界各地人们所关切的特定卫生问题采取行动。 2017年世界卫...

  • [社会文摘] 首部网络心理科普短片《心灵的七种兵器》 日期:2018-08-02 17:09:28 点击:82 好评:0

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  • [社会文摘] 洛克菲勒给儿子的一封信:天堂与地狱比邻 日期:2018-08-02 17:08:51 点击:32 好评:0

    本文是美国石油大王洛克菲勒写给儿子的一封信,在信中他告诫儿子:如果你视工作为一种乐趣,人生就是天堂;如果你视工作为一种义务,人生就是地狱。这是积极的人生观,相信每个人看了...

  • [社会文摘] 关爱精神健康 抑郁症认知手册 日期:2018-08-02 17:08:15 点击:123 好评:0

    你一定听说过抑郁症,但是,你未必真正了解抑郁症。 一种相当广泛的认识是:抑郁症是“情绪病”;得了抑郁症的人,是“小心眼”“想不开”“爱钻牛角尖”“意志脆弱”,等等。...

  • [社会文摘] 关于抑郁症: 每个人都必须知道的知识 日期:2018-08-02 17:07:35 点击:1243 好评:18

    什么是抑郁症 在下列症状中 , 如果您至少有五种 ( 必须包括 (1) 和 (2)) 几乎每天存在 , 持续两周以上 , 而无明显身体原因 , 那么,您很可能得了抑郁症。 关于抑郁症, 您必须有的知识...

  • [社会文摘] 如何让压力成为你的朋友 日期:2018-08-02 17:06:33 点击:114 好评:0

    在过去的十年教学生涯中,身为健康心理学家的Kelly教导大家,压力是自制力的大敌,是影响我们健康的坏东西,最好尽可能让自己减压、放松。 但在她最新的TED演讲中,她承认自己错...

  • [社会文摘] 別再用错误的方式陪伴抑郁症患者 日期:2018-08-02 17:05:57 点击:238 好评:0

    你有过这样的经验吗?朋友顿时间对生活的一切事物都提不起劲,无来由的悲伤和哭泣,没办法正常的工作和处理生活的大小事,当他和你诉说他可能有忧郁症,你的第一个反应是「你...

  • [社会文摘] 面具人生——那些和抑郁症相伴的日子 日期:2018-08-02 17:05:09 点击:257 好评:0

    我们身边有这样一群人,他们可能是我们的同事、朋友,或者家人,他们看起来和我们毫无差别,可是却一直带着面具在生活,害怕别人知道,他们其实患有抑郁症。 保守估计,全世界...

  • [心理测试] 爱丁堡产后抑郁量表(EPDS) 日期:2018-08-02 17:04:14 点击:112 好评:0

    爱丁堡产后抑郁量表( EPDS)是应用广泛的自评量表,包括10项内容,根据症状的严重度, 每项内容分4级评分(0 ,1 ,2 ,3分),于产后6 周进行,完成量表评定约需5min。10个项目分值的总和为总分...

  • [社会文摘] 如何让产妇走出产后抑郁症的阴影 日期:2018-08-02 17:01:44 点击:22 好评:0

    认识产后抑郁症 研究显示,50~75%的女性都将随着孩子的出生经历一段Baby blues, 多数女性征兆不明显或稍转瞬及逝,性格上出现一段不稳定情绪,比如莫明的哭泣或心绪欠佳。10~15...

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